د معالجې درجې همغږي غوړ د اروماتراپي او توزیع کونکي لپاره د ډیسټریس لازمي غوړ ترکیبونه

خپګان څه شی دی؟

خپګان د ذهن یو حالت دی چې په هغه کې یو شخص د خپګان قوي احساسات تجربه کوي، د خپګان یا خپګان احساس کوي، او خورا داخلي دروند احساس کوي.

په ډیری قضیو کې، دا کولی شي ستاسو فزیکي وړتیاوې او رواني وړتیاوې په ښه توګه غیر فعال کړي.

خپګان تاسو ته د بې ارزښته او بې کفایتۍ چلند درکوي.هغه وویل، د خپګان ډیری مرحلې شتون لري او په مرحلو کې واقع کیږي.

اړین غوړي د خپګان د نښو او نښو کمولو لپاره د کور درملنه ده.څرنګه چې دوی عموما د ناروغانو په بدن هیڅ اړخیزې اغیزې نه رامینځته کوي، هغه خلک چې خپګان یا فشار او اضطراب لري معمولا دوی ته هڅه کوي.

په ټوله نړۍ کې، خپګان یو له مخکښو لاملونو څخه دی چې د ټیټ ځان درناوي او غیر ګټور ژوند طرزالعمل دی.په حقیقت کې، خپګان کولی شي ستاسو په استدلال اغیزه وکړي او ستاسو فکري وړتیاوې بدل کړي.

کله چې تاسو ګورئ چې تاسو نارامه یاست، اندیښمن یاست، او د خوب، خواړو، یا حتی په عادي ورځني کارونو تمرکز کولو کې ستونزې تجربه کوئ، تاسو ممکن په خپګان اخته یاست.

دلته یو ساده ترکیب دی چې تاسو کولی شئ خپل باوري ډیفیوزر ته اضافه کړئ:

د برګاموټ تیلو 12 څاڅکي: د برګاموټ لازمي غوړ د "د آرامۍ او پاکولو ملکیتونو" لپاره.د آرام کونکي په توګه ، د برګاموټ لازمي غوړ فشار ، اضطراب او خپګان کموي.په بدن کې د کورټیسول کچې کمولو سره ، او همدارنګه د خوښۍ او انرژي احساساتو ته وده ورکولو سره ، د برګاموټ غوړ طبیعي مزاج وده کونکی دی.
د کلیري سیج ۶ څاڅکي: کلیري سیج د معدې د خرابوالي او د هاضمې نورو اختلالاتو، د پښتورګو ناروغیو، د میاشتني درد (ډیسمنریا)، د مینوپاز نښو، اضطراب، فشار او نورو ډیرو شرایطو لپاره کارول کیږي، مګر د دې ملاتړ لپاره کوم ښه ساینسي شواهد شتون نلري. کاروي.

د سټریس ریلیور لیمو مالش غوړ

دا یو ساده مساج غوړ دی چې تاسو کولی شئ د فشار کمولو لپاره وکاروئ او په زړه پورې بوی وکړئ پداسې حال کې چې تاسو یې یاست.
د انګورو د تیلو ۸ څاڅکي: څیړنه ښیي چې د لیمو د دې تیلو استعمال مو مزاج ته توازن ورکوي، د وینې فشار کموي او فشار کموي.د انګورو لازمي غوړ د انټي باکتریا او انټي مایکروبیل ملکیتونه هم لري چې ممکن د مختلف شرایطو لکه د جواني او معدې زخمونو په درملنه کې مرسته وکړي.
د برګاموټ تیلو 8 څاڅکي: د برګاموټ لازمي غوړ د "د آرامۍ او پاکولو ملکیتونو" لپاره.د آرام کونکي په توګه ، د برګاموټ لازمي غوړ فشار ، اضطراب او خپګان کموي.په بدن کې د کورټیسول کچې کمولو سره ، او همدارنګه د خوښۍ او انرژي احساساتو ته وده ورکولو سره ، د برګاموټ غوړ طبیعي مزاج وده کونکی دی.
د کیریر تیلو انتخاب (ناریل، بادام، جوجوبا، او نور): د کیریر غوړ د اروماتراپی کلیدي برخه ده، کوم چې یو تکمیلي درملنه ده چې د فزیکي او احساساتي روغتیا سره د مرستې لپاره د اړینو تیلو کارول شامل دي.د کیریر تېل متمرکز اړین غوړ کموي ترڅو خلک وکولی شي پرته له دې چې د اړخیزو تاثیراتو تجربه وکړي پوټکي ته یې پلي کړي.
دا اړین غوړي په ډراپر بوتل کې مخلوط کړئ، او پاتې بوتل د خپل کیریر تیلو سره ډک کړئ.په نرمۍ سره یې وخورئ او ښه مخلوط کړئ.